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寶寶奶酪需要注意高鈣低鈉嗎?兒童奶酪有哪些講究?

2021-11-06
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匿名用戶

2021-11-06

  奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?俗話說結婚不是人生的分水嶺,生孩子才是。有娃之前是二人世界,吃飯主要看口感;有娃之后夫妻倆都變成了成分黨,只為讓寶寶吃得營養又安全。奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?

  兒童奶酪講究多

  奶酪可根據質地、奶源、發酵時間等分為不同的品種,分別適合披薩、沙拉、提拉米蘇等多種不同的用途。為了方便寶爸寶媽們挑選,不少奶酪廠家都會推出專門的兒童奶酪。

  但需要注意的是,市面上的兒童奶酪多是迎合寶寶口味的再制干酪,口感會更加香甜,但白砂糖、食用香精、防腐劑等添加劑也會比較多。還是應當選擇天然奶酪,不僅能讓寶寶品味到奶酪的本味,還更有利于孩子成長。

  相比于再制干酪,天然奶酪的配料表要簡單很多,尤其是針對兒童研發的天然奶酪,通常只有巴氏殺菌奶、發酵菌、凝乳酶、食用鹽等。

  奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?有些高端奶酪會將食用鹽替換成氯化鉀,能夠和氯化鈉起到相似的抑制壞菌生長、調節奶酪熟成的作用。氯化鉀是很多嬰配奶粉里鉀成分的補給物質,成分安全,因此含有氯化鉀的奶酪孩子也是可以放心吃的。

  高鈣低鈉更適合孩子腸胃

  寶爸寶媽們都清楚,孩子的輔食需要均衡營養,不僅要注意鈣、鐵、鋅、維生素等的補充,還應當控制鈉的攝入。

  需要注意的是,除了食用鹽之外,在雞蛋、新鮮海蝦等天然食材及奶酪、腰果、掛面等食品中也會含有一定的鈉,因此只要膳食搭配合理,寶寶的日常飲食就完全可以滿足甚至超出成長所需的鈉。

  為了避免過量的鈉對寶寶的身體造成損害,寶爸寶媽在準備輔食時,還需要小心這些“隱形鹽”。

  奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?將氯化鈉替換為氯化鉀是食品界的常用做法之一,奶酪中也同樣適用。在不改變奶酪發酵程度與整體口感的情況下,奶酪中的氯化鉀可以有效提升奶酪中的鈣鈉比,讓孩子在高效補鈣的同時,降低因鈉攝入過量而導致的腎臟與心血管負擔。

  奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?奶酪中的氯化鉀可以降低奶酪中的鈉添加,減輕寶寶腎臟與心血管的發育負擔,讓孩子健康成長。

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