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建議選擇隱形矯正。隱形矯正有隱適美和時代天使2個品牌，我戴的是時代天使冠軍版，身邊有朋友在戴隱適美，這兩個品牌在矯正效果方面差異不大，用的人都很多，區別主要在于矯正體驗方面。
相對來說，隱適美牙套舒適點，但因為材質偏軟，所以一副牙套戴到后面2、3天就有點松。時代天使牙套稍硬點，剛開始可能緊，但能給牙齒持續的矯治力。
再說時代天使冠軍版和標準版的區別。
標準版是時代天使經典的一款矯治器，推出很多年。
冠軍版是一種雙膜矯治器，每副有薄膜和厚膜兩款，第一周戴薄膜，彈性較大，柔和、舒適;第二周戴厚膜，彈性較小，矯治力獲得有效補充和維持，能更準確地發揮對牙齒移動的控制力。
總結一下，題主的情況估計更適合用時代天使，這個牌子對齙牙的內收效果會好一些。